改掉生活不良习惯 远离肝癌

想要有效的预防肝癌的发病，请要注意我们生活中的日常习惯。我们提醒广大肝癌相关的朋友要引起重视。就算不为自己考虑,也要为家人考虑，你的健康就是家人的健康

以下是关于下面是有关于日常预防肝癌需要注意的建议：

一、少吃“生猛”海鲜

肝癌年轻化，与年轻人越来越多的不良生活习惯有着很大关系。很多年轻人营养过剩、肥胖，早上不吃东西，晚上暴饮暴食，喜欢睡懒觉，这些都是危险因素。

对于现代人来说，粗茶淡饭不仅是节俭美德，更重要的还是健康。但大部分年轻人却不这么想。他们吃得太离谱，还有猎奇心理，什么新鲜吃什么，生猛海鲜、生鱼、生肉大吃特吃，却不知不少海产品由于受污染，可能会含有各种肝炎病毒，一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生。这也是我国东南海沿海一带是肝癌高发区的原因之一。