专家指出，乳腺癌的“凶手”很可怕，千万要注意。

作为中国女性最为常见的恶性肿瘤，乳腺癌也成为预防和治疗明确有效的肿瘤之一。据2008年数据显示，中国大约有169452名女性被查出乳腺癌，同年却有44908名女性死于乳腺癌。

歌手姚贝娜患上乳腺癌去世了，演员李婷患上乳腺癌去世了，歌手阿桑患上乳腺癌也去世了，我们在唏嘘这些红颜薄命的同时，乳腺癌也不得不引起重视。

专家指出，乳腺癌的“凶手”很可怕，千万要注意。

第一：生活方式

生活方式正确与否会直接影响到人们的身体健康，长时间坐着而不运动，缺乏锻炼，接触的阳关很少，又或者是长时间穿戴内衣等等，这些因素都与乳腺疾病有关系。

专家建议，女性最好不要一直穿着内衣，尤其是大小不合适，晚上睡觉休息时，可以暂时把内衣脱下来，让胸部得到充分的放松。

第二：精神因素

人如果长时间处于精神压力大、压抑、郁闷、悲伤的情绪，自身免疫力就会下降，这不正好给了乳腺癌钻空子的机会么？

保持良好的心态，学会释放坏心情，这也是给身体“排毒”的方式之一，疾病也不会轻易缠身。

第三：人工流产

研究表明，如果是自然流产，这不会增加患乳腺癌的几率。

但如果女性曾经做过人工流产，患乳腺癌的几率就会增加，危险性很高，尤其是在未成年的时候，对人体损伤极大。因此，女性应该学会保护自己，不要因为一时的冲动而终生抱憾。

第四：超重

体重超重，本身就会影响健康，有很多疾病也是因为肥胖导致的，乳腺癌也不例外，尤其脂肪堆积在腰部、胸部。

第五：年龄

年龄虽然不是可控的因素，但是乳腺癌的患发率的确也和年龄有一定的关系，乳腺癌患病率是随着年龄增长而增加的，尤其是40岁以上的女性，几率更大。